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肩周炎为什么夜间会疼痛加重

  肩周炎为什么夜间会疼痛加重?无锡虹桥医院骨科的医师提醒您,肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、关节囊等组织慢性劳损的一种疾病。目前临床认为,肩周炎的疼痛,一方面是无菌性炎症的充血和水肿压迫及牵拉末梢神经引起的;另一方面,炎症刺激等作用使局部炎症产物集聚、停留,而这些物质本身具有较强的刺激痛觉神经的作用,因而引起疼痛。

  夜晚休息时,病变的肩关节炎症区供血量、血流量都较白天少,炎症代谢产物不能及时被运走、分解,对痛觉神经刺激增强,同时使病处局部肿胀,增大压迫,使肩周炎症状加重,疼痛就会加重。另外,白天注意力转移到其他地方,也不易想起痛处。所以,夜间肩周炎患者会感到疼痛加剧。医师温馨提示患者,为了避免这种疼痛继续危害我们的身体健康,肩周炎患者应及时就医,越早治疗,效果越好。

  何预防出现肩周炎问题呢?

  一、注意防寒保暖

  人们应对这种疾病的致病因有一定的了解,这样才能更好的进行针对性预防。肩部受凉是肩周炎的常见原因,由于寒冷湿气侵袭机体,可引起肌肉组织和小血管收缩,组织的代谢减慢,从而产生较多的代谢产物,如乳酸及致痛物质聚集,使肌肉组织受刺激而发生痉挛,久则引起肌的纤维样变性,肌肉收缩功能障碍而引发各种症状。因此,在口常生活中注意防寒保暖,特别是避免肩部受凉,对于预防肩周炎十分重要。

  二、加强功能锻炼

  人们在日常应加强肩部的锻炼,注重关节的活动,可经常打太极拳、太极剑门球,或在家里进行双臂悬吊,使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动但要注意运动量,以免造成肩关节及其周围钦组织的损伤。

  三、纠正不良姿势

  对于这种疾病的高发人群,人们也应有多了解,这类人群应提前做好预防。经常伏案、双肩经常处于外展工作的人群是肩周炎的高发人群,因此,这类人群应注意调整姿势,避免长期的不良姿势造成授性劳损和积累性损伤。

  四、注意相关疾病

  人们在日常经常会受到疾病的侵害,一些疾病的出现极易引发一些并发症。有些肩周炎是由其他疾病引发的,如糖尿病、颈椎病、肩部和上肢损伤、胸部外科手术以及神经系统疾病,患有上述疾病的人要密切观察是否产生肩部路痛症状,消关节活动范围是否减小,并应开展肩关节的主动运动和被动运动,以保持肩关节的活动度。

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